Name                                                                                       Last modified      Size  
 Parent Directory                                                                                                -   
 Filmclips/                                                                                 2025-08-11 16:37    -   
 00-PRÄAMBEL - Übersicht 1-5.pdf                                                          2025-08-11 15:48  149K  
 00-Kapitelverzeichnisse Themenbereiche 1-14.pdf                                            2025-08-11 15:51  293K  
 00-PRÄAMBEL 1- Titel, Autor und sportbezogene Vita.pdf                                    2025-08-11 15:48  315K  
 00-PRÄAMBEL 5- Idee und Anspruch.pdf                                                      2025-08-11 15:48  362K  
 00-PRÄAMBEL 2-  Präsentationsgegenstand, Athletik-Athletiktraing, Begriff-Definition.pdf 2025-08-11 15:48  1.0M  
 00-PRÄAMBEL 4- Grundsatzthesen zum Fußball(-Trainer).pdf                                 2025-08-11 15:48  1.5M  
 00-PRÄAMBEL 3- Gesamtübersicht, Folienhinweise, Präsentationsgegenstand Athletik.pdf    2025-08-11 15:48  2.1M  
 12-KRAFTTRAININGSGERÄTE.pdf                                                               2025-08-11 15:51  7.8M  
 11-MUSKELSTRUKTUR UND TRAININGSEINFLUSS.pdf                                                2025-08-11 15:51  8.2M  
 07-HIIT- HOCHINTENSIVES INTERVALLTRAINING.pdf                                              2025-08-11 15:50  8.5M  
 05-(HANTEL)KNIEBEUGE-viertel, halb, parallel oder tief.pdf                                 2025-08-11 15:50  9.0M  
 13-ANHANG -SAMMLUNG UNSORTIERTER TABELLEN UND DIAGRAMME u.a..pdf                           2025-08-11 15:51  9.8M  
 10-KREATIN IM LEISTUNGSSPORT, bes. Fußball.pdf                                            2025-08-11 15:51   10M  
 04-SPRINTTRAINUNG UNTER BE-UND ENTLASTUNG.pdf                                              2025-08-11 15:50   13M  
 09-AUSDAUERTRAINING FÜR FUßBALLSPIELER.pdf                                               2025-08-11 15:50   15M  
 03-KRAFTTRAINING IM FUßBALL-NACHWUCHS.pdf                                                 2025-08-11 15:49   18M  
 14-FUßBALL - HUMOR, KOMIK, SPRÜCHE, SONSTIGES.pdf                                        2025-08-11 15:51   21M  
 08-AUSDAUERDIAGNOSTIK - LAKTATSTUFENTEST.pdf                                               2025-08-11 15:51   36M  
 02-KRAFTTRAINING FÜR FUßBALLSPIELER.pdf                                                  2025-08-11 15:49   40M  
 06-LEISTUNGS(FÄHIGKEITS)DIAGNOSTIK IM FUßBALL.pdf                                        2025-08-11 15:50   51M  
 01-SCHNELLIGKEITS- UND KRAFTTRAINING IM FUßBALL.pdf                                       2025-08-11 15:49   75M